突発性難聴と耳鳴りの考察
メールありがとうございます。幸せなことに、寝るとき意外は、あまり気にならなくなりました。長期の展望を持って、エクササイズを続けます。又宜しくお願いします。
耳鳴りは結局、中耳炎でした。本日病院でわかりましたので、 また、何かありましたらよろしくお願いいたします。
数日前から耳鳴りが大きくなって
DVDを購入してからこんなものかなんて高をくくっていたのでそのまま使っていなかったのですが、数日前から耳鳴りが大きくなって（左）、右も鳴り出したんです。そしてついに頭の中もジージーと鳴り出し恐くなってしまいました。それで、テキストの中に書いてあったとおり耳鳴りに対していってやりました。
「だまれ！私は怒りがあることを認めたのでだまれー」ってそうしたらあれだけ鳴っていた音があたまのなかから小さくなってきたのです。不思議でした。私はボディワークをやっていたので体が反応して怒りがでてきました。内容はまだわかりませんが、筋肉にため込んでいたものがでてきたのです。まだありそうなので、少しずつ感じていこうと思います。
確かに私は息を止めている（特に緊張した時、怒っている時など）ことが多いと気がつきました。今改めて、自分の呼吸に意識を向けています。現在54歳頻脈、耳鳴りなど多くの症状を抱えています。（更年期で済ませていたのですが）漢方などの治療をしているのですが、私にあった漢方薬とであえないので漢方医の先生も悩んでいます。心理的なものが大きく影響していることは分かっていたのですが。
怒りをキーで入力していると動悸がすごくしてきました。怒りが体の中にあるのでしょう。（怒ることが苦手な私）今額の所も痛みがでています。自分の感情を感じてみるいい機会になりました。有難うございます。
耳鳴りと突発性難聴
耳鳴りと右耳の突発性難聴
精神的に耳鳴り突発性難聴
突発性難聴と振動と耳鳴り
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★メール読者様からのご感想★
「このサイトの感想を読ませていただき、たくさんの方々が耳鳴りに悩み、また山下さんに救われていることがよくわかります。私自身もこのメールでどれほど救われたことか。大きな支えになりました。」Ｅ・Ｍ様
「読むことでなんだか安心するのですかね、耳の状態がすごくいいのです。不思議です。読むお薬と題してありましたがそのとおりだとおもいます。」
桑原様
「山下先生のアドバイスがなかったら本当に難病になるところでした。希望だけでも持ち続けられる気力が出てきました。」和田様
「貴メールマガジンを拝見し、耳鳴りは治るものだと理解しました。お蔭様で気にならなくなりました。今は鳴っているような鳴ってないような感じですが、以前よりは小さいと思われます。本当に有難うございました。」小泉様
「たくさんの情報をありがとうございます。それらを繰り返し読むことで、耳鳴りというものがどういうものかがよく分かり、不安が解消されました。」
川上様 |
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